２０１２年 １１月 ２日（金）

４時３０分　起床　熱：３６度８分、肩こり、のどの痛み、背中が寒い　→　暖房、パブロン
※恐怖を感じながらフルートを吹いてる夢を見て目が覚めた。
７時 頃　３６度５分、背筋が寒い　→　暖房、パブロン

９時５０分　倦怠感、頭が重い、思考が不安定、悪寒、熱：３６度８分　→　プレコール

１３時頃　軽食：菓子パン１個、昼の薬

２０時 ３０分　倦怠感＋＋＋、筋肉痛、悪寒、熱３６度４分　→、軽食：菓子パン１個、夜の薬、寝る前の薬、パブロン

２２時２０分　やる気が起きない、倦怠感、両足の冷え＋＋、喉がガラガラ　→軽い運動、パブロン２Ｐ

２３時頃　夕食：さば缶詰、ご飯

２６時４０分　頭痛、肩こり、頭が締め付けられる感じ　→　葛根湯