２０１３年 ９月 ７日（土）

９時起床　雲り　0.13μSv/h
９時 ３０分　朝の薬
１０時２０分　頭痛　→　ノーシンピュア
１１時００分　食事：ねこまんま
１２時００分　食事：レトルト牛丼
１８時００分　昼の薬
２１時３０分　首の痛み　→アロストーワ、夜の薬、寝る前の薬
　　食事：コンビニ弁当
２１時４０分　コンビニお菓子１袋（ナッツ類）