あ~ 何だかイライラする。
私達の日常生活の中で ストレスがたまる事はありませんか?
ストレスって いったい・・・?!
好きな事や 楽しい事をしている時には ストレスなんて感じませんよね。
ストレスは 苦手な事や つまらない時 思うようにいかない時などに 感じるものではないでしょうか。
これは イヤだなぁ~と 思うから ストレスはたまるのです。
でも残念ながら 人生には 辛いなぁ~と思う事も イヤな事も 実際にあります。
それならば 苦手な事も イヤな事も 楽しい事だと思うしかありません。
どんな時でも 自分の為に やらなくてはならない事は 楽しんでやる事です。
辛く 苦しい中にも 楽しみを見つけて 頑張っていれば嫌だなぁ~と思う毎日も 必ず楽しくなります。
ストレスを感じた時こそ 自分が大きくなれる チャンスであり 神様からのメッセージでもあります。
そんな神様のメッセージを 有り難いと 感じてみて下さい。
乗り越えられた時には 必ず神様は 御褒美をくれます。
ストレスは 生きている証拠。
笑って笑って 今日も笑顔で ストレスなんて吹っ飛ばせ!!
合掌 栄久山 妙善寺