明け方や夜に走った方が、トレーニングとしては有効。それは解ってはいるんです。
でもね、真っ昼間だからこそ入って行ける場所もあるんです。茜浜海浜霊園の裏とかね。
サマソニの時は一時的に解放されたけど、今はまたクローズされちゃった公園とかね。半年間人が入らないだけで、植物はこんなにも育ってしまうんですね。
炎天下の130分は、さすがにキツい。そうめんがめちゃくちゃ美味しく感じました。(島原産！)
でもね、真っ昼間だからこそ入って行ける場所もあるんです。茜浜海浜霊園の裏とかね。
サマソニの時は一時的に解放されたけど、今はまたクローズされちゃった公園とかね。半年間人が入らないだけで、植物はこんなにも育ってしまうんですね。
炎天下の130分は、さすがにキツい。そうめんがめちゃくちゃ美味しく感じました。(島原産！)
