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両手からの押切抜き、連反攻は裏拳中段蹴り蹴り返しにおいて、スパーンズバーン・ズバババンでやりなさいとしました。
共有できたらものすごくいいですね。
日曜日の合同練習会の屈身蹴り100腕立て伏せ100の筋肉痛が24時間後に出てきました。私はハーフでしたが、久しぶりですね。