少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

再現

2015-03-28 16:58:35 | 日記
本部学生合宿が無事に終了しました。
最終日は質疑応答ということでしたが、私が担当した二段クラスは、
片手投げ、振り捨て表投げ、上受け投げ、袖巻き返しについて、再現性を持ちたいという質問でした。レベルが高い!

昨日は資格不問の自由練習で、演武を見てほしいとか合宿中の技が今一つできないとかでしたから、最終日にふさわしいものでした。
解決策をマスターしたあとは自分の言葉で、チーム全員に説明するという手順で展開しました。
演武実習の発表も真面目な姿勢と内容で前向きでプラスの講評ができました。

終わってみると体にガタが出ました。今回は左腰と右肘を軽く痛めています。合宿ということで活動時間が長くなる訳ですが、どこかで自分が無理な動きをしているということです。ゆっくり体を休めつつ原因を考えます。
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