復調

先週インフルエンザ　今週のど風邪ということでようやく復調しました。
遅ればせながら自身の練習始めとなりました。

受けからつき、転身からの蹴り　左とか右とかではなく胴体はひとつなのだから良く突き蹴りできるはず。
相手の動きに応じて自分が動く　相手を良くみる　相手の動きをみる　相手の意を観る
肩をほぐすと腕の長さが変わる
技の入り口と出口、そして名称との一致

ここ数日確認したかったことをして、自身の練習始めを充実させました