指治

池波正太郎の歴史小説を読んでいて、指圧が老盗の体を治す行があってふとおもいついた。
年末から中々治らないでいる奥歯の痛み「非歯原性歯痛」を治せるかも知れない、と。
ネットで調べてみたら「脊髄のニューロンが関連している」「三叉神経」などなどがあり、早速身体を調えてみた。
風池と耳後ろのリンパ節の当たりを探ってみるとかなりかなり滞っていたし、ここのところ一日中PCに向き合ったいたし、そういえば易筋行もしていないので、膝が固まっている。
右は諦めているので左膝を柔らかくしてから精一杯の正座に近い形をとり、背筋をぎゅっと伸ばして、脊柱まわりの筋肉のトレーニングを再開して見たところ、一気に快方に向かっていった。
ストレスと姿勢の悪さ恐るべし・・・というか2021年からストレスが痛みになって現われてクルのが嫌な感じだけど、上手く向き合うしかない。サボっていると痛い目に遭う（泣）