最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

月曜日

2024年08月05日 | 今日の食事日誌

朝　6：45
　

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

19：15

 

夜　20：25
　
うちのごはん初ガリバタ醤油炒め
冷凍して置いたベーコンエピ

 

21：20

追加でベーコンエピ

 

帰宅時の歩数計　9071


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 日曜日 | トップ | 火曜日 »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「今日の食事日誌」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

カレンダー

2024年9月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 225 PV DOWN!
訪問者 188 IP DOWN!
トータルトータル
閲覧 162,547 PV 
訪問者 94,623 IP 
ランキングランキング
日別 8,481 位 DOWN!
週別 10,450 位 UP!
  • RSS2.0