最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

有休の月曜日

2021年04月05日 | 朝食

フォッカッチャ

納豆に付いてる辛子と醤油とオリーブオイルでかき混ぜて

ピーナツバター

コーヒー

 

出かける予定　コロナの変異種の市中感染怖いから十分注意しないと


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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