やっぱり本も好き

忘却率がUPしているのでメモとして

第3 第4

2015年07月23日 13時42分22秒 | からだ
ラジオ体操 第3 というものがあるらしい

生活習慣病予防 うつ病予防 になるらしい

もともとあったのだけれど 少しややこしい ということで 日があたらなかったらしい

 動画サイトに行って見たら 何と 第4 もありました

 第3はともかく 第4はとても自分の手には負えない 逆立ちしたりサーカス並のアクロバットの連続

 誰もが普通にこれができるのなら すごい健康なひとばかりになりそう!!! 


 すかし百合じゃない系の黄色が咲きました。
 今日も蒸し暑いです。