片寄斗史子の聞き書き の 草野仁さんの言葉 定年や年齢を節目に少しゆっくりと思うことが 実は衰えを表面化させることにつながっているのではないか。人間はやっぱり年齢は関係なしに今までやり続けたり興味をもってきたことはやり続けなければいけない、途中で投げ出さないでしがみついてでも頑張っていけば必ず新しい発見が生まれたり可能性が生まれる黒柳徹子さんの言葉 自分の細胞は決して疲れさせたり痛めつけてはいけないと思うんです 細胞の修復には寝るのが一番 楽しいことを思って眠りましょう イヤダなと思って行動するとそれがたまって病気になる 好きだなと進んでできることは疲れても眠れば疲れは取れます。
なるほどです 100歳まで美しく強く生きる がキャッチフレーズの本で
まだ○十年あると思うと 力が出る？？。