赤ガレイの煮付け 2014-05-20 01:34:00 | 我が家のご飯 少しちゃんとしたご飯を（我が家にしては） 作る余裕ができました 煮魚、サラダなど 赤ガレイとお豆腐の煮付けです 煮魚は丸ごとコラーゲンを摂取できるせいか 明くる日お肌のぷるぷる感が違います 恐るべしお魚パワー 普段は料理はあんまり苦にならない私ですが 具合が悪いと 野菜を切る作業ですら面倒になってしまいます 私はようやく復活かな？ 先日近所のスーパーで四国物産展をやっていて . . . 本文を読む
