要注意！いちご

昨日のいちご狩りから一夜明け。

食べ放題、◯◯狩、飲み放題…
そろそろ年齢的に良くないことを悟る。


いちご狩り。
昨日75個いただきました。

数年前に行った時には110個。
約14年前のさくらんぼ狩りでは130個という記録を樹立！
若い頃にはお寿司食べ放題でも100貫食べたほど、胃が元気でした。


しかしながら…45歳。
年齢には逆らえませぬ。

昨日のいちご狩り75個から、腹痛が
夜中30分おきにトイレ通いでした。
ネットで調べてみると、カリウムが豊富なので頻尿になり、キリシトールか含まれている為下痢になりやすい。とのこと


数年前、110個を樹立した時にはなんでもなかったけど、歳をとった証拠ね。

今後は食べ放題、飲み放題、〜狩りには気をつけます


今回ジョーが80個。
わたしが75個。
詩音が60個。

それでも3人で30分間隔にトイレへ行っておりました
甘くて美味しいいちご、おそるべし！！

ビタミンC豊富だからお肌はツルツルかもねーw