冷凍まんもす！

今日のメインディッシュのまんもす。
殆ど並ばず、すっと入れました。本物の撮影はできませんでしたが、はくせいの前でパチリ。

でかいですが、本物の冷凍はかわいい顔でした。


こんなに近いのに、フジテレビに来たのは初めて。おのぼりさんになった気分で展望台へ。ちょうど夕焼けの時間で、綺麗でした。強い風もあったので、東京の空もきれい。富士山がしっかりみえました。


５階の見学コースで、とくだね！の写真ャCントで。小倉さんがすっかりみえなくなりました。

調子にのって、ジャンクスメ[ツも。

何気に楽しんでしまいました。

夜は「たくみ」さんで、白子などなど

2月は、お初のたくみさんに伺いました。
加藤さんの「新そらまめあるよー」のメール。空豆好きの自分は、耐えられず伺いました。知り合いの方もいて、真似してシェーリーをいただきながらの日曜の楽しい夜でした。

うーーん、白子。堪能。

あんこうの西京焼き。

生牡蠣の味噌和え（かなりいけてます）

この日は、2万歩も歩いて疲れ果てて、あぶさんにも寄らずに自宅でばたんきゅーでした。

会社の仕事ができなかった・・・。月曜早く行ってやるぞ！！

まっわるーまっわるー

はるぞうと、お台場にりんかい線で。
この日の目標は、マンモスだったはずですが、まずはお腹を・・。
回転中華が入れそうなので、はるぞう初体験。

こんななって、まわってきます・・・。

チャーシューマンもいけてました。
ビールとウーロンハイを飲んだくれて、良い週末。

家族連れで、ご覧のとおり大人気！
写真のせきれないので、割愛しますが、11皿をたいらげて、お会計。

せっかく午前中ジムに行ったのに、あれは幻。。。

はるぞう満足でよかったよかった

７回・８回目も何とか・・

今週こそはくじけるか？と思いながらも、行って来ました。
これで、まずは目標の１ヶ月。もうちょいがんばってみます。回数なども少しずつ増やしてます。

＋まずは、お風呂で身体を温める
＋軽くストレッチ
＋自転車のやつを20分（ちょっと慣れてきました）
＋背中を鍛えるマシン（30回）
＋胸の筋肉鍛えるマシン（40回）
＋足の筋肉鍛えるマシン（40回）
＋腹筋（40回）
＋ウォーキング（20分）
＋ランニング（12周くらい）
＋ストレッチ
＋サウナ（12分）とお風呂


コナミさんは、付属のマッサージサービスもあるようです。１回初日に行ってみました。


帰りがけには、１５号線ではマラソンやってました。上のランナーは最後尾の方でがんばってたので、パチリ！