水元公園で朝ヨガ〜🧘‍♂️

先日、久しぶりに朝ヨガへ🧘‍♂️💕

緑の中、沢山の空気を吸って体を動かして

きました〜🤗

かなりスッキリ👍

次の日は筋肉痛...😅

いい感じです😆

この時期は、やっぱり豆乳甘酒イチゴ🍓♡

美味しい〜😋

 

今日のお昼ご飯😍😊

新じゃがの豆乳味噌グラタン💕

新じゃが美味しい♡♡

 

４月、白味噌レッスン受け付けてます〜。

５月、塩麹・醤油麹レッスン受け付けてます〜。

何か質問等ありましたらご連絡下さい😊

お待ちしております。