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アクアズンバ

2018-11-05 18:49:45 | 自由人 元気に気まま生活を送る
アクアズンバを知っている人はどれぐらいいるだろうか?

昨日、私はアクアズンバを楽しんできたので
その様子を書いてみようと思う。

アクアという言葉がついているから、きっと水の中で何かするのだろうと
多くの人は想像がつくだろう。

そして、ズンバと聞いたら、南米系のダンスかなと思う人もいるに違いない。

そう、アクアズンバは水の中で踊るダンスエクササイズだ。

このプログラムは30分間と言う短い時間だが
インストラクターがとても明るい表情で
いつも派手なウエアを着て登場される。

しかもダンスの時には腰をくねらせて大変上手に踊られるので
私はいつも感心して見てしまう。
いくらやってみてもなかなか上手に腰をくねらせることはできない。

速いリズムの曲に合わせてダンスを踊るのだが
一曲ずつは短く、一曲はあっという間に終わってしまう。

インストラクターの動きを見ながら一生懸命にやっているうちに終わってしまうのだ。

先週も参加していなかったので、新しい曲が始まると必死に見ながらやるようになる。

前進しながら回転も入ったりすると、どちらに回ったらいいのか分からない。
また下がりながら回転する時にも、いったい右回りなのか左回りなのか分からず
右往左往するようになってしまうのだ。
そして、他の人とは動きの速さも違ってくるので情けない。

と、そんな時だった。

前後二列で手をつなぐように指示があった。

「え??いったい何をするの?」何をどうするのか全く分からない。

「ラインダンス」と言うのがあると思うが、あんな感じでみんなが横並びになって手をつないだ。

すると、横の人と手をつないだまま、右に動いたり左に動いたり
また時々ジャンプしたりという動きになった。
陸上では一人が間違えると動きが止まりそうになると思うけれど
水中だとこれが結構ごまかせる。

だから多少動きが違っていても、みなニコニコしながら手をつないで動いていた。

アクアズンバでこんなふうにやったのは初めてでとても新鮮だった。
こんなやり方もあるんだなと面白くも感じた。

30分はとても楽しい時間だった。

終わってからインストラクターに、
「とても楽しいんだけど、右に回るのか左に回るのか分からないんです。」
と話しかけたら
「いいんですよ、楽しくやればそれでいいんです!!」
と言ってもらえたのでほっとした。

また次もアクアズンバに参加しようっと。
コメント
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