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睡眠不足だったけど、元気になれた!

2024-10-30 15:06:18 | 自由人 元気に気まま生活を送る

今日は晴れ。

太陽の明るい光が部屋の中にも入ってくる。

 

iPhone設定がうまくいかないため、夜中にも気になって眠れず睡眠不足。

”これは今日はおとなしくしておいた方がいいかな。

外を走っていて、転倒したらレースにも出られなくなるかも・・・。”

そんなことを心配して自分にブレーキをかけていた。

 

でも外に出たら気分が変わって元気が出るのじゃないかな。

そう考え直してランニングできる服装に着替えシューズを履いて外に出てみた。

あんまり元気出しすぎて転倒しては元も子もない。

ゆっくりでもいいから楽しみながら走ってみよう!

 

気分を変えていつもと少し違うルートでランニングスタート。

少し行ったところにある保育園の前を通りかかったときのこと。

とってもとっても嬉しいことがあった。

 

何かというと、私のことを全く知らないはずの小さな子どもたちが

私を見て可愛らしい小さな手を振ってくれたのだ!

サングラスをかけて帽子をかぶり走っているおばさんだから

怖いように感じるのかと思ったら、全然違った。

「がんばって~~!」とまで言ってくれたのだから

私は本当に元気が出た。

いや子どもたちから元気をもらったと言う方が正しい気がする。

 

iPhone設定がうまくいかず落ち込み気味だったのに

子どもたちから元気パワーをもらったと思う。

 

良かった良かった!走りに出たから小さな子どもたちに出会うことができた。

元気ももらえた。

うちの中にいて自分はだめだだめだ・・・と落ち込んでいたら

こんな嬉しいことに出会えなかったはず。

ありがとうね、子どもたち!!!

 

その後、私はいつものように海岸沿いを走って、

転倒することもなく

元気で走り終えて帰って来ることができた。

 

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