腰は水平 (芹沢プロ)

芹沢プロのトレンド



腰を水平に回す。

これって自分のイメージとカラダの動きに違いが出る部分。


飛ばそう上げようって動きが狂わせる。


軸を感じて回転させるとも言うよね。

家素振りでやってるけど効果のほどは、まだ謎だったりする。

しばらく騙されてみる。