まっすぐ、ゆっくり

そうは言っても、の定番。
「まっすぐ、ゆっくり」の教え。




体幹の意識、始動のきっかけ等の理由があるが

プレッシャーを感じたり、リズムが崩れ始めた時にいい。


まっすぐ、ゆっくりを意識すれば、プレッシャーへの意識は薄くなる。

自分を練習モードに戻す、そういう意識かも。