当てずに振る

非力な女性に効果のあるドリル。



右肩を上げていく。


ほとんどは、上げようとして左肩が上がってしまう。

右肩を目標方向にしっかり回す。
そこまでスムーズに回せるか。


そんな意識で叩くイメージを消して振りたい。