パンチショット

雨や風に有効な低い球。




コンパクトに振りすぎない練習としても効果がある。


強くインパクトしないこと。

しっかりアジャストすれば、飛距離にも大きな違いがないことも学べる。


普段の振りすぎを知る練習。

かかと体重

かかと体重を提唱される方もいる。




スポーツの動きとしてはセオリーに反している。


インパクトの瞬間の話ってこと。

ハンマー投げの動き、リリースの瞬間は引っ張りあい、かかと体重になる。


瞬間の引っ張りあう動作、むしろ準備が重要。