小指外し

即効性のある練習。

あえてセオリーから離れる。

余計な力みが取れる。

ほとんどの人に効果がある。

ただ続けちゃいけない。

いい頃合いで戻すことも大事。

ラウンド中、力みそうな場面でも使える。