右ヒザは外を向く

インパクトからフォローの話。

カラダを回すけどヒザわ外を向く。

これがねじれの意識。

つま先を外に向けておいてもいい。

ガニ股でインパクトすればいい。

スムーズに回す意識が強いと、ねじれは無くなってしまう。

この誤解を無くしていくこと。