土の音(食育のグリーンノート&土の音工房)

「食と健康セミナー」(食養料理教室や講演会)の開催中。
「土の音工房」で、オカリナ製作販売・演奏・教室(初心者~)を主宰

もういいかい 火を消すまでは まあだだよ~!

2015-03-20 | 食と健康
「もういいかい ‥火を消すまでは まあだだよ~!」(防火標語から)

「春季火災予防運動(石川県)」が本日スタート!とのお知らせが届きました。
3月20日(金)~26日(木)の7日間、県下一斉に春季火災予防運動を実施。

 空気が乾燥し、火災が発生しやすい時季を迎え、一旦火災が発生すると、短時間に拡大するおそれがあります。

同時に、花粉症などアレルギーアトピーから鼻炎(身体組織の火災)もやたら目につきます。「それ普通でしょ」と常識に思う人もいる恐ろしい現代!当たり前になるほど拡大しているのです。アトピーはガンの予備軍…と言われたのは数十年前!既に二人に一人がガンに! 当たり前でよいのでしょうか…

「もういいかい ‥体質改善成れば そろそろだよ~!」(創健標語 by GREENNOTE)

火に油を注ぐのと同様、油ものは「炎」の症状を拡大させます! ちょっとの油と超速燃焼の砂糖を与えて即真っ赤になるアトピーの子どもさんも!
他にも、「喉が痛い」「声がかすれる」など、急性喉頭炎の大部分を占める急性声帯炎は、「咽の酷使、たばこ、お酒」からの声帯への負担や、大気汚染、免疫バランス異常からウイルスや細菌感染からも。ラジオアナウンサーの鼻声が耳につくこの頃でもあります。

住宅用火災警報器の設置は義務ですが、常に自らの命を自衛する「切り札」は、毎日口にする食生活。素材、食べ方(しっかり噛んで)、心の持ち方(生きる基盤)…無ければ「心災」の危険は全てに及びますね( 天から授かった「心災警報器」は無償 )!

■市の防災情報お知らせ‥から転載
「火災警報器が設置されていないお宅は、今すぐ設置しましょう。また、既に設置されているお宅では、正常に作動しているか確認をしてください。」d(⌒ー⌒)!

●ケアごはんレシピ…咽には蓮根湯(コーレンは便利 )などレンコンの料理がお薦め!
蓮根レシピ→http://caregohan.jp/recipe/detail.aspx?id=112
季節レシピ→http://caregohan.jp/recipe/detail.aspx?id=103