山登りの影響?
いえもんが痩せたと喜んでいます
だから・・・
習慣にしようとがんばっています
通勤に自転車を利用していますが・・・ぜんぜん効果がない
サイクリング
昔からの趣味・・・毎日15キロ以上走行ですが
それ以上に飲食が多いと思います
アルコールをもっと減らせば・・・と思っています
今のところ・・・
効果があったので
頑張るつもりでいます
おとものですが
登山は好きなので
ウォーキングの続きですね
持病
突発性難聴なので
高山は無理
1000m以下は大丈夫かな
車で走らせて1800mの高地で
ビーンと
又
東北の帰りに
耳のツマリがありました
耳鳴りです
高山病・・・少しづつ慣れる?
無理はできないシルバーです
さて
山・・・・
天下峯は松平親氏が祈願した所とか
岩の上から下を見るのは勇気がいります
いえもんは高所恐怖症の為
私がゲットです
360度?の景色は最高です
ロッククライミングの地
訓練中でしたよ
その後
帰路
ふくろうが城址へ
展望台もあり
良かったですよ
ここから見える山々の案内板が
傷んでる
ペンキが擦れている
錆びているようで
残念でした
いえもんが痩せたと喜んでいます
だから・・・
習慣にしようとがんばっています
通勤に自転車を利用していますが・・・ぜんぜん効果がない
サイクリング
昔からの趣味・・・毎日15キロ以上走行ですが
それ以上に飲食が多いと思います
アルコールをもっと減らせば・・・と思っています
今のところ・・・
効果があったので
頑張るつもりでいます
おとものですが
登山は好きなので
ウォーキングの続きですね
持病
突発性難聴なので
高山は無理
1000m以下は大丈夫かな
車で走らせて1800mの高地で
ビーンと
又
東北の帰りに
耳のツマリがありました
耳鳴りです
高山病・・・少しづつ慣れる?
無理はできないシルバーです
さて
山・・・・
天下峯は松平親氏が祈願した所とか
岩の上から下を見るのは勇気がいります
いえもんは高所恐怖症の為
私がゲットです
360度?の景色は最高です
ロッククライミングの地
訓練中でしたよ
その後
帰路
ふくろうが城址へ
展望台もあり
良かったですよ
ここから見える山々の案内板が
傷んでる
ペンキが擦れている
錆びているようで
残念でした