散歩

元気をもらっています
続けています


てんちゃん・・・
先ずは
裏庭で・・・済まして

公道に出ます


少し経ったらマコが来て
バトンタッチです


そのパターン
慣れてきて・・・




笑った顔・・・・ご機嫌さんです



ウォーキングで5000歩
散歩で？
結構な運動量です

庭の草抜き等・・・

週2回の息抜き？
感謝ですね


スティホーム以外は
買い出しと陶芸





おまけ

一昨日

半分強のランを植えかえました

鉢にそれぞれ
3ポット
2ポットを入れていた
分けて植える








他の花も植え替える

外に出した鉢植（多肉植物）もあります


植え替えしない鉢は
花が咲いているもの
購入してから2年弱の物（3ポット入り）・・・




その他









おまけ

苔（乾燥）パックは
SSと表示（チリ産）
ネット販売の
４つのSがお勧めですよ・・・SSSS

信用できる販売業者（輸入業者）



購入した苔は
異物混入（針金、細木、糸状の？、杉も混ざる）がひどくて

水で戻すと
悪臭
が漂う
失敗

2つのうち
1つは未開封・・・
返品しました
苦情も


量が多いので
蘭仲間に分けてもらう
今後・・・
方法を思案中



農園さんの助言の通り
ネット購入がお薦め・・・




購入した蘭鉢（植えつけてあった）の苔は・・・まだ使用が出来そう・・・

そのまま他の蘭鉢へ
2鉢あります





暫く・・・
様子を見ます

失敗は・・・

経験ですね

日照不足

リビングの照明はLED
いえもんが
全ての照明をLEDに変え・・・随分経ちます


先日のアンスリウムが萎れ初め
弱っています


カーテン越しの光も入らず・・・


窓辺に移動しておりますが・・・・
効果が


赤いアンスリウムも・・・そうでした

現在残っているものはそれを乗り越え・・・適応したもの
がんばっています


以前UP済み




植物には光が必要ですね

陽を浴びて元気なサンゴバナ








おまけ
株分けした（戻した水苔を使用しました）
つりシノブ







２１日
マコと陶芸教室に行きました

貴重な体験

行きはバスが来ず
途中まで歩きました
帰路は母親がお迎え

教室では…犬の器（２ケ）とマグカップ
張り切るマコはスムーズに作製です

出来上がりが楽しみ・・・釉薬と本焼きは先生がしてくださいます

青白磁の器
オレンジのマグカップ

お土産に
畑で実ったゴーヤとカボチャを頂く

どれでもどうぞ・・・と
マコはかわいいかぼちゃ
気に入りましたよ


私は（"＾ω＾）・・・家に一個あるのに

大きなカボチャとゴーヤを


頂きました


おまけ
その日の制作

徒歩と
お昼を抜いたように（軽く食べる）
途中から力が出ず
椅子に座り込んだり
ぼーっとしたり
変でした

その後２日・・・疲労感が抜けず


原因は虫よけ、殺虫剤です

お線香や蚊取り線香にも負ける
今夏・・・ダニ退治シートにも・・・
ベープも使えない

いえもんが
制作時に使用する
接着剤やペンキも苦手

特に
最近は
敏感度が増す
これもアレルギーです

たばこの煙にも参ってしまって
非常事態宣言・・・・

頭のマヒは危険ですね・・・





昨日は定期検診
疲労（だるさ）もましになり・・・
受診が出来て良かったです

筋トレ
朝晩２回の血圧測定の指導を受ける

次回は食事指導も受けます・・・・


運動と食事のバランス
血圧が高くなり始めているので・・・気を付けます

血圧記録手帳と
運動療法の
筋トレパンフ頂く

水運び以外にも筋トレ・・・

ヘモグロビンA1cは７、6

薬変更には

有酸素運動のウォーキング+
筋肉トレーニングです

糖を体外へ排出
そして
痩せないよう筋肉を付けるかな

ストックで・・・

昨朝・・・

クリームチーズ１００g
ヨーグルト１００g
牛乳１００ｃｃ
砂糖８０g、ホットケーキの粉２００g
たまご２ケ

バターの代わりにショットニング５０ｇ
バニラエッセンス
レモン小...半分（先日の残り）
ブルーベリー(マコの家で実った)
使い切ってしまおうと
在庫処分
（"＾ω＾）・・・

レモンは皮も細かく切って混ぜました

ブルーベリーはそのまま下に敷く

焼き上がりました





反省
レモンは汁を絞るだけで皮は入れないほうが良かったかな



いえもん
皮が気になる




昨日
昼からギャラリ喫茶イブへ
サンアート展開催中

小島氏を含むアート作品

楽しんできました
焼き物や絵画、版画、手芸・・・・写真はもちろん

写真クラブの仲間に遭遇しました

金井氏のフォトコン受賞話題・・・等
久しぶりに仲間と遭えてハッピーでした

イブさんの
休日にご注意願います・・・・日、月休み
２７日まで
コロナ対策万全にして
観覧できます



その後・・
買い出し



いえもんの休みが不定休



サンゴバナ
咲き終わった花後の花だけを取り除き
そのままにしていると
上部から
分裂して
蕾が沢山出てきました

咲いています

ラッキー











細長いけど…強さを感じます



園芸用品（鉢や土）の購入
金魚のポンプ（カートリッジ）等

沢山買ってもらう…誕生日プレゼントにしてもらいました



アンスリウム（白）が弱る・・・再度植え替え

又、
今夏こそ…
蘭の植え替えをします
苔と鉢を用意する



おうち時間がたっぷり
曇りがち（梅雨のような天気）
チャンスです

冷夏？

先週の水曜日ごろから
曇って
雨が降り続いています・・・


今夏は
猛暑と思っておりました


雨が降り続くと
太陽が出ない・・・


洗濯物が乾かない

野菜や果物
農産物に影響が出始めるかな


花の水やりが楽！
気温が低く過ごしやすい



スティホーム・・・
おうち時間で

大変だけど

残暑お見舞い申し上げます
お身体ご自愛して
お過ごしくださいね



異常気象…温暖化
コロナ・・・
大変な事になっていますね

古代以前から・・・

地球誕生から
周期的に起こるであろう・・・と思われる
流れを・・・目にして
これも・・・遭遇

ラッキー？

ハッピーな事を見つけて
乗り越えられたらと思います



我が家の花











ケーキ作り
メモリー

７日
炊飯器で作るベイクドチーズケーキに挑戦
蒸しケーキだ・・・と娘
簡単に出来ますが・・・
オーブンで焼いた方が速く出来るかな
なんども
再度(２回)スイッチを押しました

好き好きですが焼いた方が
美味しいかな

１３日
レアチーズケーキを作る
ビスケットをしく
日本産レモンを絞る

次の日・・・
いえもんをはじめ
みんなに好評
ピカが味わって食べていましたよ
１２個にカット



偶然・・・
大勢(１０人)集まって
召し上がっていただいて・・・ハッピーでした



その日は
マドレーヌも作っていました
冷凍保存し
１８日
マコへ渡しました
家族で食べてね・・・と

マルコポーロ(製菓材料店)でゲットした
クリームチーズ(１ｋｇ)とビスケットを消費(２か月)
又
ゲットしたい

おまけ
１１日・・・
黒瓜を頂きました
料理方法が？
漬物のようにしたらイイよ・・と
長女の子供が和風料理
きんぴら、切り干し大根等
漬物、お酒のつまみが好きで
塩もみして夕飯に出しました・・・喜んでいました
その後・・
すし酢を足して・・・美味です

果物の様な甘さで上品な香り
メロンの苦手な私も気に入りました




私しか食べない・・・・






１８日
降ったり止んだり
前日からの大雨(土砂災害や洪水警報)

マコと約束していた
陶芸教室は行かず
犬の散歩等

その後・・・・
マコが
自ら（"＾ω＾）・・・すすんで
体験したいと申しております
楽しみにしています

日が合えば・・・一緒にしようと思います


天気や
妹弟のお世話？

２度も変更

３度目の正直？になったらいいな
と思っています

夏休みがもうすぐ終わります

迎え火と送り火

仏壇
母(義母)が岡崎へ転居した時
新しくしました・・・お坊さまにお願いして
仏事を滞りなく行い
現在は
父母の位牌(連名)となっています


伯母さんの写真も置き
お参りしております
毎朝
仏壇の
扉を開ける・・・・
習慣となっています


今夏・・・
私が迎え火をいたしました

市販のおがら(麻の木？)ではなく・・・
我が家の木々(ドライフラワー)



いつもはいえもんが行います

送り火も・・・


先日
外に置いていた蚊やり豚
風の吹く日

上が割れてしまった




都合がよく・・・いいものを見つけたと思いました
その陶器の中で行う
使い易く


でも・・・
新しい蚊やり豚？
教室で作ろう・・・

盆提灯
ランプシェード(陶器)が代わりになる・・・制作しようと思います


メダカ鉢の後・・・季節は冬？になる





夕涼みの為
作製した台(ウッドデッキ２台)いえもん作
椅子は室内に保管
マコと二人で花火を見たり
夕涼みしておりました
今は
いえもん専用



現在は
植木を室外機の熱風から遮るため
立てています

過日の強風
倒れる(移動の際・・・私とぶつかって)・・



おまけ

メダカ

今朝
先日から
水を溜め置いていた鉢に
メダカ(稚魚)１２匹？移動させました


寛いでるかな










メモリー

オリンピックの閉会式(８日)
夕方
マコたちが夕飯にやってきました


長女の嫁ぎ先から
美味しい肉が届きました

すき焼きするよ・・・

夏と冬(焼肉)は慣例になっています

飛んでくる


葡萄屋さんもオープンになり・・・
デザート
種無し巨峰を
冷やし

季節の野菜等を楽しみました

２０２０・・・
オリンピック話に盛り上がる・・・

８時半には送り出しましたよ
・・・お疲れさまでした

閉会式(午後１０時スタート)は
楽しみましたよ



お盆はゆっくり
過ごそうと計画しておりました

大雨等で・・・娘たち
２家族の福井行き？が中止になり
長女たちが
急遽
岡崎へやって来ました

皆で食事です

祖父母
にあいさつなど

迎える・・・お盆行事


コロナ渦・・・

早々に切り上げて・・・・

大雨(線状降水帯等)
降り続いている・・・・



帰路・・・
着くまでは・・・油断しないで
気を付けて



おまけ
ビンゴゲーム・・・
いえもんが用意する
孫たちが主導して大喜び
楽しみましたよ

お菓子大袋パックと保存食(パックご飯、スープ、チョコレート、カロリメイト等から１点選ぶ)
ヨカッタね

完成

ビアジョッキ(冷たいビール)・・いえもんが使ってくれるかな

カップも冷やして・・・
と申しております



3個のうち２個は
織部の釉薬

流れやすい・・・

最初に内側を浸け
外側を後に

同時に浸けた方が良かったかな

又工夫します








でも・・・
これも
それなりに・・・・いいかな


自己満足しております



次回から・・・
大きな作品

メダカ鉢(特大)・・・今夏
稚魚が大量に増殖中


プラスチック容器から
陶器に移そうと思っています




おまけ















猛暑が続いております
お身体ご自愛くださいね

アンスリム

今朝
植え替えしました


本日は
西のバルコニーで作業



植わっていた鉢には
根っこ等を戻して・・・・
発芽するかな




一株？
根がひっついている・・・
ハサミで二つに割って植える
元気につきますよう






4年目(仏花)の
赤いアンスリウム
大きめの鉢へ

根が蔓延り・・・
土がカビくさい
老い？木なので
今後が楽しみかな

上部の
新芽を切り
挿し木する


2週間ぐらい様子見



その他




今夏の猛暑・・・・

フェニックス(ヤシ)の芽が伸びて
葉が伸びています


暑い気候

熱帯植物の成長に

駄菓子屋へ

マコとデート

早めの誕生日(９月)お祝い


蒲郡へ




私は（"＾ω＾）・・・傍観者

いえもんと遊ぶ・・・









その後・・・ホテル竹島で食事


最近のお気に入り・・・・
見晴らしが良い








シルバー１０％オフ・・・・空いていて
ゆっくり寛げる
週末を避けて出掛けます


帰路にブックプレゼント
ウイングタウンへ



７月末(３１日)
２回目の接種…無事に終了
２、３日
目の周り(目の中)が赤くなる・・・花粉症のような痒みが出る

その他・・・左手が上がらない

現在は元に戻る・・・・
待機観察は３０分・・・アレルギー反応(食物…納豆、筍で咳き込む)を申し出る
前回は１５分でした
用心しての多めの待機


その前後(毎週火曜日)・・・歯の治療
４回で終了
今後は定期検診・・・３か月毎
サボらず
忘れないよう




おまけ












一昨日は
一地域で雨

岡崎は行きかえり雨でしたよ


夕焼け
７月？です









うさぎがいたよ・・・と
いえもんゲットです

暑中見舞い

猛暑が続きます・・・お身体に気をつけて

お過ごしくださいね


夏野菜が美味しい

先日
娘から白ナスを頂きました・・初物

岡崎産の野菜
先日TVで紹介されており・・・ラッキーです

みそ汁と炒め物に・・・・元気になる野菜ですね
美味でした




トマトやブドウは
日照りが続き・・・
水をひかえる方が甘くおいしくなる

今夏は期待できますね



過日
娘の家で実ったトマト(一個)
貴重なミニトマトを食べました
誰も食べない・・・気になっておりました
今にも
裂けそうなトマト(１０日ぐらい前から気になっていたもの)でした(茎は枯れる？)
初めて口にする
美味！
糖度の高いトマトでしたよ

昨日は初めて実った
ゴーヤを我が家に持って帰りましたよ


娘（"＾ω＾）・・・気が付かない

山奥へ配達

毎日のように
農家さんから野菜を頂戴する

岡崎の山奥(額田、下山？)の野菜は新鮮で美味しい
たまにおすそ分け・・・頂いております



夏野菜は・・・元気になりますね













ゴーヤが主役


おまけ
先月から製作のお皿が出来上がりましたよ

先ずは
失敗作・・・鉢受け








素焼きの時点で
ひびが入っていました・・・黄瀬戸の釉薬で本焼きをしました




その他








一枚を
２色釉薬
焼きました

油滴天目と黒・・・
ルリ、栗バイ、朱天目等