本日のお昼ご飯

雨やみました！　ムシムシ


今日は魚　もやし（昨日）とブロッコリー

ご飯　と　ニラと豆腐のお味噌汁。


サーモンのムニエル　
玉子焼き（ネギとちりめんじゃこ入り）


本日も美味しくいただきました



『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』

今日は　大根おろしの冷製パスタ　でした。

大根おろし　と　浅利のワイン蒸し　と　パスタ

を合わせて混ぜる　　だけ？　みたいな感じでした。
作れそう


ちょうど食事時、
この番組で料理のひと手間を教えてもらっています

おしめりです(^^)

　乾いた道路に打ち水　


明け方までゴルフ見てました『全英オープン』
英国スコットランドのターンベリーで開催　

今朝のスポーツニュース、スポーツ紙一面はやっぱり　石川遼君
２アンダー　暫定21位タイ　

久保谷健一　５アンダー　２位タイ

日本人選手　頑張れ


今日一日過ごせば、３連休。

私は『小布施見にマラソン』に友人がエントリーしているので、
ドライバー、沿道応援、カメラマン、等々　
楽しんできます

もちろん大好きオバサンですから、
帰りは立ち寄り湯を探して入る予定。

朝から立寄温泉ガイドを見て、独り言。。。
「ここがいいか」
「やっぱ源泉１００％でしょ」
「サウナもほしいな」とか


貴重な雨ですが、週末はお天気にしてください！