汗だく!!

仕事部屋　風通らず、、、最悪


かき氷食べては、

汗だく　
汗　噴き出してます


日中温度は　
京葉線の東京－葛西臨海公園間で停電　
皆　線路上を歩いてましたよぉ
復旧したのかなぁ？

熱中症に気をつけて


ベトベト、シャワー浴びて
もう一杯かき氷食べよう

本日のお昼ご飯

グダグダ　でぇーす


メインは　冷奴



冷奴にシラスおろしをたっぷりかけて
さつま揚げ（野菜）をオーブンで焼いて　生姜醤油
鮭のカマ焼き（昨日）
鰯団子汁（昨日）に　きゅうりを入れて冷汁風


残り物ばかり、、、ひと工夫？　
暑さ対策？　火を使いませんでした！

ご飯と



デザートにかき氷


ミルク金時

こっちがメインになりそうな暑さ

いつもは大きな丼一杯のかき氷
写真撮影ということもあって、
気取ってセッティングしてみました　
『ハイ　ポーズ』


御馳走様でした

いろいろ

　洗濯機　忙しい　





(@ @)
朝　すでに２８度　湿度　７７％　
本格的が続くのは週末くらいから？

日本列島　梅雨明けしているのは　わずかな地域だけ
毎日まだまだ　豪雨、土石流、災害ニュース


(^^)
明日は　『土用の二の丑』　
一の丑に　うなぎ　食べなかったから
食べよう　かな

スーパーで売っている　うなぎ蒲焼き　を美味しく食べる方法をTVで

　
　フライパンで皮を下に焼き、
　少し焦げ目がついたら　酒　を入れて蒸す


(^^)
サマージャンボ　発売明日まで
懲りないオバサン　既に購入済み
ゲットの夢　みたぁい


(＠＠)
『パジャパー』＝　お泊まり会　
渋谷ギャル語？


(> <)
鳩山さん　あれはマニフェストではありません　だって。
麻生さん　防府市　災害見舞い、お国入りのついで？　九州ですもんね。

どちらにしても　資産家のおボチャマ　です。


(^^)
ヨガ　スタジオ　８月のプログラム
『朝ヨガ』夏休みプログラム　がありました。
早起きオバサンには　嬉しい！　


暑い、ムシムシ　一日はじまり