iPod nano購入。
本日到着。
『赤』 メッセージ入り。
MacからMusic同期中。
取り急ぎ、『桑田さん』。
最近やたらエントリーしているウォーキングイベント。
一人モクモクと歩くのはサミシイので…音楽でも聴きながら…と。
音楽はもちろんだけど、フィットネス、
ウォーキング歩数、距離、ランニングタイムなども計測できる。
ちいさくて、チロルチョコみたいで可愛い
取説をハショッテ読んで、設定。
とりあえず、ラジオ、音楽は聴ける。
明朝トレから一緒、良き相棒と。
4/4
子持ち鰈の煮付け
サラダ サラスパ、水菜、鶏
4/3
豚ステーキ エリンギ サラスパ
もやしおひたし
もろきゅう
サラスパ、マイブームの姉。
鶏肉を割いてあわせたり、塩麹でさっと炒めたり…。
明日は？
自家製 塩麹、義兄のマイブーム。
うーーーむ、我が家は凝り性が多いらしい
本日も美味しくいただきました。
御馳走様でした
