焼肉弁当 2007年10月12日 | お弁当 焼肉、プチトマト、かぼちゃサラダ、茄子の漬け物 小松菜とカニカマのソテー、パイナップル 、梅干 今日も寝坊で 起きたら、朝ごはんの10分前でした という事で 今日のメインは、牛バラカルビの(切り落とし肉)焼肉です まずは小松菜を炒めて 次にお肉をちゃちゃっと焼いて かぼちゃのサラダはチンしてすりつぶし・・・・・ 今日は短時間でできたぞぉ #お弁当 « 紅鮭の塩焼き弁当 | トップ | ダラコスタ ハロウィンパスタ »
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