これは便利で美味

ドイツのインスタントドレッシング

ドイツに行った時にスーパーでゲットしたものですが、なかなか美味でした。

今朝、海草サラダを食べようと思ったらドレッシングがなくて、
ちょっと怪しいドイツのお土産を使ってみることにしました。
ドイツ語はさっぱりわからないけど、パッケージの裏に作り方のイラストがあって、
スプーンで、お水３杯オイル３杯と書いてありました（たぶん）
書いてある通り？大さじ２杯の水と１杯のオイルで作ってみたのですが、
あっという間にできて、なかなかイイ味でした！！
残念ながら日本には売ってないみたいだけど・・・使いきりで便利なのに。

今日の地震

震度３なので大丈夫かな？と家に帰ったら、ブリトーが落ちてました。
先週に引き続き今週もです。

地震がおきた時はジムにいたのですが、スタジオが揺れたので大騒ぎで、
（１名を除いて全員女）みんな床に座りこんでしまいました。

それに比べマシンを使ってた人たちは全く動じなくて、天井からつるされたＴＶが揺れてるのに涼しい顔。
揺れを感じてないみたいだったけど・・・・この差は何なんだ？？

リサイクル その2

今日もやけに早く目が覚めて・・・時計を見たら４時でした！
二時間半しか寝てないけど起きて、とりあえずコーヒーを入れてケーキを食べて
やりかけだった”メロン”の小物入れを作りました。
コレはメロンのアイスの容器と紙でできていて、色をつけただけ。材料費はゼロでした。
とりあえず５個あるので、何とかのにぎわいって？感じかな

リサイクル

まだクリスマスにははやいけど、空き缶をデコパージュしてこんなのを作りました。
コレは何だ？と聞かれると困るけど、１つはペン立て、１つはお菓子いれ（ふたもある）ってかんじかな？
ちなみにサイズは、直径１０センチ高さ１１センチです。

捨てられずにとっておいた空き缶も、塗って～切って～貼って～塗って～塗って～～～と手間をかけたので、ゴミとはおもえないでしょ？？

２５センチの差

今日のおやつのゼリー

きのうやっと扇風機をしまって、ファンヒーターを出した（はやいかな？）
衣替えもしようかな？と思って冬服を見ていたら、去年洗濯をして伸びてしまったカーディガンがあった。
オキニだったので捨てられないでとっておいたもので、ちょうど友達が遊びに来たので、これともう一枚、かわいいけど大きくてきられないのをあげた。
友達はバストが私より２５センチも大きいので、２枚ともぴったり　お役にたってよかった！！
友達は私より２５センチもバストが大きいのに、足は２２．５センチしかない。
そのせいで？転んで足を骨折してしまった　大きいのも大変だなぁ。
これって、負惜しみ？？

トマピー

今日はいつもより１時間早起きしました。
夫が健康診断に行くとかで、いつもより1時間半もはやく出かけるからだけど、レントゲンを一枚とるだけ。
どこの病院だってよさそうだけど、アスベストの検査だから仕方ない・・・・か。
そんなことで、お弁当つくりは忙しかった！！

今日は冷蔵庫をあけたらプチトマトがなくて、かわりにトマピーをった。
最近オキニの”トマピー”トマトとピーマンのかけあわせかと思っていたら、違っていた。
調べてみると新種のパプリカ。甘くてピーマンの様な独特のにおいや苦みがないのに、ビタミンCが多くAとB2も それぞれピーマンの5～6倍だとか・・・・
なのに、夫に『トマトの味がするでしょ？しない？え～っ？』と何度も聞いてしまった。
バカ舌だとあきれた夫の舌は、それほどバカではなかったみたい(~_~;)
トマピーについては日本農研

肥満予防に納豆だって

今日は天気が悪いので、朝から”売り物”作りをしていた。
お昼ごはんになったので、おもいっきりＴＶをかけたら
『納豆の肥満予防　改善』とかいう（先取り情報）のをやっていた。
納豆はけっこう好きなので、ＴＶにかぶりついて見ていたら
コピー用紙の裏に、ボールペンでメモをとってました(-^〇^-) ハハハハ

それによると、『肥満予防のために一番いい納豆の食べ方』は

納豆の豆の大きさ・・・・ひきわり１パック（大きい場合は刻むと良い）
かき混ぜる回数・・・・・１００回（それ以上混ぜても効果は下降線）
薬味・・・・・・・・・・のりの佃煮　大さじ１
飲み物・・・・・・・・・緑茶（カテキンがいいのだとか）
いつ食べたらいいか・・・昼食

とまあ、こんな感じでした。
私は１０回くらいしかぐるぐるやらないけど、かき混ぜる回数の平均の調査があって、
２０代　３０代は２５回　　５０代以上は７４　　だそうだ。

お昼に納豆ってのはなんだけど、しばらくはのりの佃煮を入れて、１００回かき混ぜよう。

いつも買ってる納豆は、『朝、お出かけ前に！』って書いてある・・・
これからは、お昼にもって書かなきゃダメだよね？？
この納豆、いつもは３個なのに１個増量の４個で売っていた。
すごいね～～！！

男の料理13《味噌カツ》

しばらく休んだので、連ちゃんで男の料理です！！
一口カツを作って味噌ダレをかけるだけだけなのに、なかなか　d(-_^)good!!
ソースと違って目新しいからかな？
本当の味噌ダレはどんなのか、愛知出身の夫に聞いたけど、名古屋の人しか食べないんだとか・・・ほんとかな？？


［味噌タレ］
八丁味噌　
ソース
しょう油　
砂糖　
みりん　
適量をを器に入れてよく混ぜ、レンジでチン。

すりごま　を入れて混ぜれば出来上がり～～かなりいい加減です(~_~;)

男の料理12《豚肉の角煮》

二ヶ月ぶりに料理を再開しました。
豚バラ肉を、圧力鍋で煮ただけの超簡単料理！！
いつもより、ちょっと時間がかっただけです。

［材料］
豚バラ肉６００g
生姜・・・・２片
チンゲンサイ・・１株
鶉の卵（水煮を使用）
八角・・・・・1個

［合わせ調味料］
水・・・・・・1.5カップ
しょう油・・・・0.5カップ
酒・・・・・・1カップ
砂糖・・・・・大3
みりん・・・・

［作り方］
たっぷりの米のとぎ汁で肉を茹で、アクをとる。
スライスした生姜、八角をいれ、圧力鍋で３０分煮て火を止める。
あら熱がとれたら、お肉を水できれいに洗う。
キレイにした圧力鍋に、した茹でした肉を戻し、調味料を加えて３０分煮て火を止める。

圧力が抜けたら、鶉の卵をお鍋に入れてひと煮立ちさせる。
チンゲンサイはレンジでチン。生姜は千切りにしておく。

お皿に盛り付けチンゲンサイと生姜を添えると出来上がり。

アカスリ

こんなかわいいアカスリをもらいましたThanks ☆☆** v(o^▽^o)v**☆☆ Thanks
もったいなくて、使えない～～～！！
もしかしたらお子ちゃま用かな？コレで背中をごしごしやるわけだけど、とりあえずジャストサイズ。
夫に自慢したら、じゃ使っちゃおうかなぁ～と取っ手を持って背中をごしごしやっているlllll(- _ -;)llllll
やめてぇ～～取っ手がとれる～～まったく、油断も隙もあったもんじゃない。
夫の背中には、こんなかわいいウサは似合わないのダ！