ごまサバの竜田揚げ弁当

7月16日（No.1229)

ごまサバの竜田揚げ、プチトマト、沢庵、ウインナー
煮豆、ピーマンとセロリのソテー、梅干、りんご


ごまサバの竜田揚げ
酒、醤油、みりん、生姜で下味をつけたサバを
片栗粉をまぶして揚げました～～

いなり寿司弁当

7月15日（No.1228）

いなり寿司、コロッケ、若布とクラゲの酢の物
紅生姜、かぼちゃ、グレープフルーツ


昨夜は雨が降ってくれたので
今朝はさわやか～～な朝でした
まだエアコンを使わないで頑張ってるけど
そろそろです
リモコンの電池、買いに行かなくちゃ！

うなぎの蒲焼弁当

7月14日（No.1227)

うなぎの蒲焼、春巻き、小松菜とたまごのソテー
プチトマト、昆布の煮物、アメリカンチェリー


毎日暑くてバテそうです

7月24日は土用の丑の日
某水産会社のHPを見たら
土用丑とは・・・必ずうなぎを食べる日です
と書いてありました

強気ですねぇ～～

ミートボール弁当

7月11日（No.1226）

ミートボール、プチトマト、炒りたまご、キュウリの漬物
たこ焼き、ピーマンとパプリカのソテー、梅干、メロン


昨日は飲み会だったけど、寝坊しないで
無事にお弁当を作り終えました。
冷凍の肉団子、たこ焼きのおかげです～～～

イカ焼き弁当

7月10日（No.1225）

イカ焼き、プチトマト、ウインナーとズッキーニのソテー
竹輪、インゲンの胡麻和え、アメリカンチェリー



毎朝、早い時間に目が覚めます！

気持ちよく起きられるのはいいけど
写真をアップしている頃になると睡魔が襲ってきます
眠いよぉ～～～～っ！！

トンカツ弁当

7月9日（No.1224）

トンカツ、プチトマト、キュウリの漬物
イカのサラダ、野菜炒め、もも缶

イカのサラダ・・・イカ、キュウリ、茹で玉子
野菜炒め・・・・ターツァイ、人参、ピーマン

エビチリ弁当

7月8日（No.1223）　　
エビチリ、炒り玉子、シュウマイ、オクラのおかか和え
プチトマト、ズッキーニと人参のソテー、アメリカンチェリー


今日のエビチリはグリンピース入りで
ヘルシ～～なお弁当になりました

ホタテの照り焼き弁当

7月7日（No.1222)　　

ホタテの照り焼き、かぼちゃサラダ、プチトマト、花豆
キュウリの漬物、ターツァイとベーコンのソテー、パイナップル

ハンバーグ弁当

7月4日(NO.1221)
　　
ハンバーグ、プチトマト、沢庵、カブの浅漬け
ひじきの煮物、ピーマンとエリンギのソテー、キウイ

今朝は５時ごろの激しい雨で、夫に起こされました
でも、すでに本格的に降っていて
夜中に干した洗濯物がずぶぬれでした

もっと早く起こせぇ～～～～

しぶしぶ洗濯をやり直して、掃除をして
今日は早めのお弁当作りをしました

焼き豚弁当

7月3日（No.1220）

焼き豚、サラダスパゲティ、プチトマト、スプラウト
ピーマンとコーンのソテー、煮豆、紅生姜、パイナップル

メインは焼き豚です
サラダは、スパゲティ、ブロッコリー、パプリカ、ツナ
（塩、コショーと鶏がらスープの素で味付け）


今日も、いつもより１時間早く目が覚めました
毎日ねむいよぉ～～～～