9月12日
（No.1265）ミートボール、コンニャクと若布のサラダ、柴漬け
レンコンの甘酢漬け、ピーマンと小松菜のソテー、洋ナシ
こんにゃく～若布～レンコン～～ヘルシーなお弁当です
長い一週間が終わってこれから3連休です
わあ～～～い
9月12日
（No.1265）ミートボール、コンニャクと若布のサラダ、柴漬け
レンコンの甘酢漬け、ピーマンと小松菜のソテー、洋ナシ
こんにゃく～若布～レンコン～～ヘルシーなお弁当です
長い一週間が終わってこれから3連休です
わあ～～～い
9月12日
（No.1265）ミートボール、コンニャクと若布のサラダ、柴漬け
レンコンの甘酢漬け、ピーマンと小松菜のソテー、洋ナシ
こんにゃく～若布～レンコン～～ヘルシーなお弁当です
長い一週間が終わってこれから3連休です
わあ～～～い
9月10日
（No.1263）紅鮭の塩焼き、菊と若布の酢の物、茄子のサムジャン炒め
プチトマト、さつま芋のフライ、はぐら瓜の一夜漬け、巨峰
今日は秋の味覚のお弁当です～
9月9日
（No.1262） 焼き肉、プチトマト、生姜の漬物、野菜炒め
ピーマンのソテー、梅干、キウイ
今朝は涼しくて快適です
お弁当のご飯が冷めるの、早いですねぇ
9月5日
(NO.1260)ホタテの照り焼き、プチトマト、スプラウト、炒りたまご
花豆、ピーマンと玉ねぎのソテー、ウインナー、梨
やっと一週間が終わった
沖縄で買って来たゴーヤー茶です
ゴーヤは苦くて好きじゃないけど
お茶にするとほんのり苦味があるかな？くらいです
体にいいらしいので（たいがいのお茶は体にいいけど）
しばらく飲んでみま～～す
9月4日
（No.1258）玉子とコーンのフライ、若布とクラゲの酢の物、プチトマト、スプラウト
インゲンと寝ー根のソテー、ヒジキの煮物、梅干、ぶどう
9月3日
（No.1258）サイコロステーキ、プチトマト、枝豆
ハム、マカロニサラダ、煮豆、梨
久しぶりに買い物に行って、
新鮮な野菜を買ってきました～～
今日から普通のお弁当です
那覇市のそば処”ゆうなみ”で
沖縄そばを食べてきました
鶏そば（並）550円
ゆうなみ定食 750円
沖縄そばはこしが強いです！
つるつるの水沢うどんがうどんだと思ってたので
全く違った食感の沖縄そばはカルチャーショック
でした
”つゆ”が美味しくて完食したけど
薬味の葉っぱ、これは苦くてダメでした～～
定食の方はご飯と麺が食べられて
見た目もお腹も値段も大満足でした
沖縄そばを食べてきました
鶏そば（並）550円
ゆうなみ定食 750円
沖縄そばはこしが強いです！
つるつるの水沢うどんがうどんだと思ってたので
全く違った食感の沖縄そばはカルチャーショック
でした”つゆ”が美味しくて完食したけど
薬味の葉っぱ、これは苦くてダメでした～～
定食の方はご飯と麺が食べられて
見た目もお腹も値段も大満足でした
9月2日
（No.1252）鶏のつくね、だし巻き玉子、シュウマイ、紅生姜
ピーマンとコーンのソテー、茄子の漬物、梅干、ゼリー
久しぶりのお弁当は
”新鮮度ゼロ”
でも、隙間はないので合格で～す！