母指対立筋はココだった！

Wikipediaで母指対立筋をよーっく見たら

え、ココ！？

て〜ことは、、、

私が思ってたのココかと、、、

ちなみに、思ってたのは

短母指外転筋だそうです。

より部位がはっきり分かったので、母指対立筋を伸ばすように小指対立筋に寄せて小さく細く、を意識。

と、TW先生がいわれた、面で中指を押す感じになります。

前にやってみたガン付けも、結局擦り上げることによってこの対立筋が伸びて親指も折れない。

どちらも、手首もしっかり立った手の内になる(はい、弓矢は持ってなければ、の話し笑)

明日は稽古日

やってみよ〜！