昨日はお休みだったけど
お天気も怪しげ、湿度も高く
なんとなく体もだるい
ここ数日朝起きた時にちょっと
ふらつくことが続いて、血圧は少し高め
あと2日でお仕事終わるので
無理はしないでおとなしくしておこうと
午後からもちょっとベッドで読書（笑）
とはいえお昼ご飯をしっかり食べたせいか
夜はあまりお腹が空いてない
家族には普通に作ったけれど
私はおうどんを食べました
こんな時のために冷凍庫で
スタンバイしてる甘海老の唐揚げ
おネギもたっぷり入れて・・・
仕事に行ってるとお昼おうどんを
食べることがないのでたまに食べると
美味しい！
アイロンかけはまとめてしっかりやったし
鶏ハムも作ったし
こんなのんびりした1日もありだな〜
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トータル
＞ここ数日朝起きた時にちょっと
ふらつくことが続いて、血圧は少し高め
ちょっとお疲れのようですね。
あと２日、仕事から解放されたら、少しはふらつきも治るのかな？
休める時は、身体を休めてください。
＞とはいえお昼ご飯をしっかり食べたせいか
夜はあまりお腹が空いてない
食欲がない時は、おうどんのようにさっぱりしたものが良いですね。
私は病気の時以外、食欲がないことはまずはあり得ませんが。（笑）
朝のふらつきは、血圧だと思うけれど、長引くようなら、診察を受けた方がいいですね。
私も最近は暖かいおうどんを食べていません。
家にいるときも、お昼は、冷やしうどんや、そうめん、冷麺など、冷たいもに。
暑い時でも、暖かいおうどんがおいしいですよね。
お休みに、のっびりと言いながらも、することはしていますね。
私は、今日は、本当なら、お休みの日ですが、白浜でミ－ティングがあるので、見守りの後、向かいます。
私もここ数日寝てばかりです。
かずちゃんさんは血圧のかげんかな？
ゆっくりと言いながら、する事しっかりしてますよ。
充分です。
えびの唐揚げは揚げたまま冷凍しておくの？
すごく美味しそうです。
まとめて拝見！
くちこも、家では猫無理だわ。
ブログで楽しませてもらってます。
お仕事だったのですね。
お疲れ様。
天候不順、体調管理、要注意かな？
冷蔵庫周り。
ギクッ！
冷蔵庫の中はしているけどね。
喫煙者がいるのね。
それも、お疲れ様。
喫煙場所、屋外にはできないのかしら？
夕べはまたなぜか寝付けなくて・・・
でもあと二日だしがんばれる！！と思っていたのですが、予想通り延長に（笑）
食欲がないとは言っても小食の人よりはたくさん食べてると思います（笑）
基本的におうどんが好きで時々無性に食べたくなるんです（笑）
しかも暑いときに熱いうどん（笑）
多分運動不足もあるんだと思います
カーブスで血圧結構いい感じになってたし・・・
汗を流しながらふうふう熱いおうどんもおいしいです（笑）
さすがに近頃は１日中だらけてる日はなくなりました
でも仕事が終わったら、またそんな日々がやってくるかも・・・
自分で自分を律しないと（笑）
昨日、今日のこの湿度の高さ
本当にこたえます
気温は高くてもからっとしてればまだ楽なんですけどね
薬を飲むほどではない時々あがる血圧
まあ、なんとなく自分で不調の原因はこんなところかな～っていうのがわかりますね（笑）
このえびの唐揚げはスーパーのお惣菜のところでリーズナブルなお値段で売ってるの。
買ってすぐに冷凍しておきます
こういうときにちょっと足すのに便利だから
先日くちこさんのところにコメントいれようとしたら、ＰＣがフリーズしちゃって、そのままに・・・
くちこさんの夢見たの
お顔も写真で拝見してるしお家もブログでよくみているし・・・
なぜかくちこさんのお家にお邪魔してお茶をよばれている夢でした
かなりリアルだった～（笑）
冷蔵庫の後ろとか、
もしも壁際なら横とか・・
相当汚れてます（笑）
喫煙者が３人
この禁煙時代にどうしたことでしょう～
息子の一人は今禁煙しつつありますが・・・