初ラン開始♪
こんなにいい環境があるのに、走らないなんてだらしないな～！
今日はLSD（２０km走）をしましたー！
外周とクロカンコースを走ると、１周が３．２kmもあるので市街地より安全だ。
外周＋クロカンを６周とグランドを２周したけど、股関節が痛くなってきたよ。
年末から走るのは、しばらくぶりだからな～！
今日も台風並み（ちょっと大げさ？）の風が吹いていたので、
１０km過ぎぐらいから、汗が冷えてきて寒くなってきた。
風邪を引かないようガンバロー☆(#^.^#)
コメント
- kimu_23 [2012年1月5日 15:51]
- pegasusさん 明けましておめでとうございます。
いよいよ明日からまた始まりますね。
私もなんかダラダラと過ごしてしまった休みでしたが
今年の暮れにしっかり走れるようにコツコツと
走り続けようと思います。
今年は忙しい1年になると思うので無理しないように
頑張ります。 - pegasus [2012年1月5日 20:22]
- kimu兄さん、明けましておめでとうございます♪
今年は変化が激しい年になりそうですね。
今年もよろしくお願いします☆(#^.^#)
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