ケガからの復帰後のランです♪
事故のケガもだいぶ良くなって来たので、
４０ｋｍ走を実施です。
途中歩きを入れながら、
脚の調子を見ながらのランです。
２０ｋｍ地点では、
コンビニのイートインを使い、
食事をします。
なるべく車通りが少ない所を選びながら走ります。
でもね、
交通量が少ない分、
歩道が無い所があります(^▽^;)
残り５ｋｍぐらいですが、
またコンビニで休憩しますね！
今日は暑くもなく、
寒くもなく、
走りやすい環境でした♪
