ほんとかい？？？
茶臼山ぐらいで高地トレーニング出来るんかい？？？？？
茶臼山の標高が１４００ｍぐらいありますので、
出来るか？出来ないか？？は、人それぞれだと思います。
なぜなら、ペガサスは１６００ｍぐらいでも調子が
悪くなった事があります。えへん(^▽^;)
今年も数えて、奥三河パワートレイルには
４回の皆勤賞で参加し、最初の茶臼山山頂までの
ロードの走りが苦しくて、苦しくて、
なんでだろー？なんでだろー？？って思っていました。
もしかして？
小さな高山病？？
みなさんも経験が無いから、
うっそ～！茶臼山で高山病～？？？
だ、か、ら、小さな高山病だって
言ってるんちゅーに！？
３０００ｍ級の山で走ってごらん！
息切れがハンパないっしょ！！
その感覚になるんですよ！
酸欠状態に近い感じですよ！
そうーそうー♪そんな感じですよ♪
（今思った人ナイッス♪）
来週参加する「道志村トレイル」で一番高い山が、
「御正体山」と云って、標高１６８１ｍあるんですよ。
今年で１０回目の参加になるけど、
毎回、御正体山山頂で
酸欠になるんです。
ちょっと間に合わないけど、
少しでも効果があればやります。
そのために行って来たんですよ！
前説が長くなりましたが、
１２００ｍ以上の所を中心に走りました。
茶臼山を４回と萩太郎山を２回登るコースを模索しながら、
３時間で約１８ｋｍ走ったり歩いたりして、
高所順応をしてきたよ。
やっぱ違うね！
ねぇ～！ねぇ～！聞いてぇー！
奧三河パワートレイルの最初のロード区間を３回走ったけど、
３回目が楽だったよ♪
少しペースアップも出来たし、呼吸が楽でした♪
効果があるはずです☆彡
走りながら、いろんな所を見て来ました。
カエル館近くにある、
パワースポット ビリビリ苔石！
カエル館から茶臼山山頂へ登る途中にある、
パワースポット 雷岩！
樅の丘の東屋内にある、
パワースポット タヌキ！
奧三河パワートレイルのコース上にある、
パワースポット 矢作川源流！
パワースポットはこのぐらいにして、芝桜は少し早いぞ。
２分咲きから３分咲きぐらいかな？？
駐車場も満車ですね。
ペガサスが茶臼山に着いて、すぐに萩太郎山へ登った時に
撮った写真の時間が、９：２５ぐらいで、
１２：３０ぐらいの写真を見ると、
第４駐車場まで満車でした(^▽^;)
まだ芝桜は早いですよー！
茶臼山の食堂が混雑するだろーなーっと思って、
山頂じゃないけど、駐車場でカップラーメンを食べる。
山頂でカップラーメンを食べようと
３年の月日が過ぎてしまった。
やっと念願のカップラーメンが食べれました。
もちろん、高山病にもならなくてよかった(^▽^;)
ほんとは、山頂は風が有ったので、
駐車場になったんですよ(^▽^;)
南アルプスの写真も撮ったけど、
ガスが掛かってよくわからん。
お風呂は、
