昨晩夜遅くに放送していたテレビで、
食事の前に高カカオのチョコを食べると、
体重が増えない・・というようなものでした。
そんなバカなと思いながら見ましたが、
結果が意外で驚きました。
そもそも食事前にチョコレートを食べると、
食べないよりも、血糖値が抑えられるとのこと。
それは何となくわかりますが、
昨日の検証ではちょっと違いました。
カカオ70%以上のものを、
食事前に一口食べて、
一日4000キロカロリーくらいを
食べ続けること3日。
毎日体重測定がありましたが、
意外にも増えていない。
カツ丼、牛丼、カツカレーなど、
どう考えても太りそうな食事。
それでも最後の日には200g減っていた。
テスターはチャンカワイさんでした。
試してみたい気はするのですが、
金属アレルギー悪化から、
高カカオのチョコレートは食べていない。
どうも高カカオを摂取すると、
体調が良くないので、
誰かに試してもらおうかと思います。
食前に食べる量は1枚。
良く売っている明治のチョコレート効果などの、
箱に入っている1枚で良いみたいです。
お試しあれ!!という感じです。
食事の前に高カカオのチョコを食べると、
体重が増えない・・というようなものでした。
そんなバカなと思いながら見ましたが、
結果が意外で驚きました。
そもそも食事前にチョコレートを食べると、
食べないよりも、血糖値が抑えられるとのこと。
それは何となくわかりますが、
昨日の検証ではちょっと違いました。
カカオ70%以上のものを、
食事前に一口食べて、
一日4000キロカロリーくらいを
食べ続けること3日。
毎日体重測定がありましたが、
意外にも増えていない。
カツ丼、牛丼、カツカレーなど、
どう考えても太りそうな食事。
それでも最後の日には200g減っていた。
テスターはチャンカワイさんでした。
試してみたい気はするのですが、
金属アレルギー悪化から、
高カカオのチョコレートは食べていない。
どうも高カカオを摂取すると、
体調が良くないので、
誰かに試してもらおうかと思います。
食前に食べる量は1枚。
良く売っている明治のチョコレート効果などの、
箱に入っている1枚で良いみたいです。
お試しあれ!!という感じです。