pets are good for our health

Photo by barbaraling.com
記事　サンフランシスコ・クロニクル紙電子版　５／２１／２０１０

長生きしようと思っているあなた。ペットを飼いなさい。なぜなら人間にとってペットとの接触は健康にとても良いことがわかったからです。

この研究成果を発表したのはサンドラ・バーカー博士（Virginia Commonwealth University 教授、心理学者）

彼女は犬との接触で人は心がより静かに落ち着き、ストレスホルモンと云われるコルチゾールのレベルが低下することを実験により明らかにした。

犬との接触により人の脳波はシータ波とアルファー波の影響でリラックスするんだそーです。

これまでにもペットとの接触は、人にとって血圧の低下や鬱病の予防、長命効果があるとの数多くの説が報告されていました。

よ～く分かります。「酒は百薬の長」適度に飲酒する人は全然酒を飲まない人より長命であることをご存知ですか？フレンチ・パラドックスが証明しています。ストレスが人の命を縮めるのですね。酒が飲めない人はすぐになにかペットを飼った方が身のためかも！

「過ぎたるは及ばざるが如し！」と障子の向こうからのひと声。

「はい、分かりました。反省しています。」


【英単語　ひとくちメモ】

keep ～ at bay
～を寄せ付けない

keep depression at bay
鬱病を寄せ付けない、鬱病にかからない

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