秋も終わりですね

土日はずっと雨降りでした。

いや～よく降りますなぁ。

あ、でも新潟だけかな？

新潟以外の関東甲信越ほとんどの地域は晴れマークだったような気が・・・。

横浜も晴れていたそうです。

 

これは鎌倉だけど。

サザンの桑田さんの母校ですよ。

 

 

そう言えばやっとマイナンバーが届きましたがまだ開封してません。

月末及び年末は仕事先やら行政やらに提出する書類がたくさんありまして。

横浜市に提出しなければいけない書類まであるんです。

 

猫の手も借りたいとはよく言ったものですな。

全然役に立たないと思うけど。

 

 

だけど週末からはあえて思い切ってオフモードに切り替えました☆

やる時は精一杯頑張る、遊ぶ時は目一杯楽しむ、休む時はしっかり休む！

仕事も遊びも休息も、メリハリをつけるのが大事です。

 

そんなワケで明日からまた１週間頑張らなければ。。。

各運動施設の皆さん、今週も覚悟いや違った楽しくトレーニングしましょうね。＾＾

 

 

よろしくお願い致します。

 

 

 ■今日のおまけ画像

 

ささげさんとmoriさんのスパーリング。

 

キミたち演技が下手過ぎてもう　笑

一時停止して撮ったのがバレバレぢゃないか　笑

 

 

 

押忍

 

お気に入りのUA

ずっと愛用しているアンダーアーマーの襟付きのシャツがあるんです。

 

ハッキリ覚えてませんが２～３年くらい前に購入しました。

いくらだったかな、まぁそこそこしたんです。

でもどうしても欲しかったから節約してお金を貯めて買ったんです。

だからすごく嬉しくてね。

今でもすごく気に入っていて週２～３回くらい着ていたんです。

 

そのシャツを

チビ太が洗濯カゴから引きずり出して左肩の周辺をかじって大きな穴を開けちゃいました。

 

 

あまりのショックに更新する気なくしました。

してますけど。

 

 

 

落ち込んで寝ます。

おやすみなさい。

 

 

押忍

今夜の録画ボクシング

実はここ数日ビタミン剤を切らしてます。

それが原因なのかはわかりませんが、今ひとつ本調子ではありません。

 

今日なんか食事内容は最悪でしたし。

現在の身体活動量だと炭水化物は人一倍摂らなければいけないのですがね。

でもほとんどそれしか食べてないような気が。

いくらなんでも偏り過ぎました。

 

決してそうしたくてしているのではありませんが。

朝から晩まで仕事が切れずにうまくつながっているとこういう弊害が生じます。

少し行動パターンを改善しなければです。

 

 

そして今夜は２０時過ぎに帰宅。

せっかく早く帰ってきたので録画保存してあるボクシングを観てました。

なかなか堪能できましたよ☆

 

 

こちらのキックの元日本チャンピオンはボクシング転向してきてこれが３戦目だそうですが

左フック一閃、崩れるようにワンパンチでKOされてました。

しかしキックの日本王者でもまだ４回戦なんですねえ。

 

こちらの選手は初来日のフィリピン人選手に一撃で失神KOされてました。

タイなどの東南アジア系の選手は日本人ホープの負け役＆やる気ゼロであり、

出稼ぎのファイトマネーだけもらって帰るのが定石で試合を観る価値も無いのですが、

ここ数年のフィリピン選手は要注意です、かなり仕上げてきてるみたいです。

 

そして個人的にベストバウトだったのがこちらのカード。

 

 

帝拳ジムの横山選手ｖｓ１８鴻巣ジムの高見選手。

コテコテのマニアならこれがなかなか渋い好カードだってわかるでしょう。

ぼくは密かに高見選手に注目＆期待してます。

 

高見は内山と同じ花咲徳栄高校時代はインターハイチャンピオン。

ちなみにセコンドの茂野会長代行とは実は旧知の仲でして、歳も一緒なんです。

もう１０年以上前ですがこの後楽園ホールで彼と一緒にセコンドをした事もありますよ。

 

しげちゃん元気そうで何よりです♪

 

試合は高見選手が快勝☆

日本チャンピオン目指して頑張って欲しいです。

 

 

さて、明日こそビタミン剤買わなきゃ。

 

 

さっ、寝よ。

 

 

 

押忍

横浜じゃ今～

じょじょに夜のとばりがおりてきました。

 

こちらの街はもうクリスマスです。

 

波止場会館近くにあるジャックカフェもアルコールのお時間。

 

 

みなとみらいに灯がともり。

 

 

マリンタワーもクリスマスバージョンに。

 

 

元町にもツリーが。

 

 

ではそろそろ。

 

行ってきます。

 

 

 皆さま引き続き楽しい連休を。＾＾

 

 

押忍

週末のお客様

結局ちゃんとゴハン食べましたよ。

車の中でだけど。

 

 

今日のお仕事は☆

 

→朝から昼過ぎまで病院のジム

→午後はeメディカルにて代行レッスン

→夕方から健康運動教室

→夜はeメディカルで今度はレギュラーレッスン

→深夜はスポーツクラブ

 

でした。

 

そして本日最後のお仕事はボクシングのクラス。

今夜は遠路はるばるササラモサラさんが参加してくれたんです。

 

せっかく来てくれたので女子部員を指導して頂きました。

 

 

レッスン終了。

もう真夜中、そろそろ日付が変わろうとしています

 

が！

 

数名の有志が集まり場所を変えて居残り練習をしました。

 

ササラモサラさんｖｓささげさん。

 

 

を、見ているＳちゃんヤマくんmoriさん。

 

 

そしてＳちゃんとササラモサラさん。

女性には優しいですなぁ。

 

ナジーム・ハメド？

 

さすがにそろそろぼくも燃料切れのお時間です。

てなワケでぼくだけ一足先にあがってきました。

 

また皆で集まってたのしくボクシングしたいですね。＾＾

 

 

 

 

押忍