最近妙に早い時間に目が覚めます。
チビ太がまだ寝ているくらいだからかなり早いです。
でも早起きは3文の得とはよく言ったものでこんな時は朝からやれる事をどんどんやっちゃいます。
朝っぱらから猫のトイレ掃除までしたりして。
朝早くから活動するのって良いですよね、
始業前に早朝会議を行う職場もあると聞きました。
ちなみにぼくの病院のジムでのお仕事は朝10時からスタジオでストレッチクラスから始まります。
1日元気に活動するために朝からたっぷり全身の筋肉と関節の可動域を広げるんです。
てなワケで明日も朝から元気一杯の予定です。
押忍