Gの魂

GEN的男学の咆哮

秋の新規教室

2016-07-31 | フィットネス

お知らせです。

 

 

バランスコーディネーション

担当講師 GEN

 

筋コンディショニングとストレッチを組み合わせながら行う機能改善プログラムです。

日常生活動作や可動域の回復などの効果が期待できます。


北地区スポーツセンター

新潟市北区名目所3丁目1125−1

025-258-0200

月曜 18:45~19:30(45分)

10月17日~12月19日(全10回)

定員40名

参加費3000円

(1回体験600円)

https://niigata-kaikou.jp/event/3035/

 

皆さまの教室お申込みお待ちしています。m(_ _)m

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

この頃は鍛えるのと同じくらいに

メンテナンスの大切さを強く感じてます。

 

 

 

押忍

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高校野球最強地区

2016-07-28 | こんな事考えてる

横高、ホームラン4本でコールド勝ち!

第98回全国高校野球選手権神奈川大会 準々決勝

(横浜スタジアム)

横浜 16ー3 横浜隼人 (※7回コールド)

 

よしよし。

ここまでは予定通りですな。

しかも両校合わせて5本の本塁打は神奈川県大会タイ記録だとか?

攻撃力は申し分なさそうですね、投手陣も良いようです。

プロも注目の藤平、さらにサウスポー石川のダブルエースですからね~。

 

 

あさって土曜の準決勝は桐光学園と対戦です。

勝てば決勝は慶應義塾かはたまた桐蔭学園か。

古豪桐蔭はわかるけど慶應義塾?強いのかな、と思ったら。

昨夏の甲子園優勝校である東海大相模になんとコールドで勝ってますから要注意です。

 

て言うかもう4校とも甲子園に行かせてあげても良いような気もしますが。

4校ともベスト8くらいまで残ったりして。

 

と、まぁ独断と偏見と希望的憶測に満ちた仮説でした。

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

やっぱり応援に行かなきゃですかね~。

何10年ぶりだろ。

 

 

 

 

押忍

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今日もポケットに入るくらいの大きさでした

2016-07-27 | こんな事考えてる

昨日火曜夜のお仕事は新発田女子部でした。

やっぱり新発田は毎週盛り上がりますな~。

終盤は猛ラッシュしながらの声出し、ご参加の皆様ありがとうございました☆

 

 

そして本日水曜は朝から自分で運営している高齢者向けの介護予防運動教室です。

しかしここは新発田のようなノリではいけません。

指導中はいつも以上に参加者様との視点を合わせるように心がけてます。

 

視点を合わせてるところ。

岩合さん並みに這いつくばって撮った。

 

参加者様に伝える技術は大切。

でも参加者様が求めているものに気付く感性も大切。

こちらが伝えたい事と相手が求めている事がイコールになるのが理想です。

 

 

おかげ様で今日は超満員でして。

て言うかスタジオが広くないのですぐ定員オーバーしちゃうだけですが。

まぁいずれにしても自分のしている事を肯定していただき嬉しい限りです。

 

しかしどうも10月以降現在のスタジオが使用できなくなるみたいで。

困ったので良い会場を探してるのですが。

公民館もたくさんありますがいろいろハードルがありますね。

まぁなんとかしますけど。

 

実は少し前ですがあるお客さんが手頃な物件を紹介してくれまして。

さっそく不動産屋さんと商談したのですがね。

よく聞いたらさほど手頃じゃなくて予算オーバーでした。

 

でもこうして自分のためにお気遣いしていただけたと思うとですね。

それだけで非常に有難いというか嬉しいです。

今でも考えただけで幸せな気分になりますよ。

 

 

では明日も皆さんにとって良い1日でありますように。^^

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

運動教室にはまだ七夕の飾りが吊るしてあるのですが

 

 

ぼくが何気なく書いた落書きのような短冊を気に入ってくれた猫好きのお客様が

「しおりにしたいから・・・」と言い、もらってくれた時はちょっと嬉しかったです。

 

 

 

 

押忍

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夏の午後はちょいと木陰で休みたい

2016-07-25 | GENの日常

毎週月曜の午前中はずっと病院のジムのスタジオです。

その中で「らくらくエクササイズ」という30分のクラスを担当させていただいているのですが。

 

このクラスは誰でも参加可能というコンセプトでして。

ボールを使ったりチェアエクササイズを行う週もあります。

しかし今週はギアは不使用。

マットを使用し自重にて様々な動作を行っていただきました。

 

お昼を食べ終えたら次の現場へ。

 

しっかし暑っついですねぇ~。

でも30℃くらいだからまだ良い方か。

移動の車中のBGMはもちろんサザン。

 

燃える夏の太陽が~♪

まぶし過ぎた~せい~かしら~♪

 

 

午後は運動教室でした。

この市からの委託事業にはもう6年も従事していますが。

まぁこの頃はいろいろ考える事もあります。

 

教室の在り方。

事業の在り方。

自身の方向性。

 

なんちゃって。

実は何も考えてません。

はは。

 

考えなきゃいけないのかもしれませんがね。

考えちゃいけない時ってのもあります。

たぶん。

 

 

さて7月もあと少し。

今年の夏は短いような気がします。

 

では皆さん明日も良い1日を。(^_-)

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

茅ヶ崎あたりのローカルは~♪

今も~口説き文句はこう言うの~♪

 

 

 

押忍

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華響 in nakago 郷のジャズ

2016-07-22 | GENの日常

週末の街でバッタリふっちゃんに会いました。

声をかけられてビックリでした。

 

 

そのまましばらく立ち話をしていたのですがね。

 

 

こちらが最新のふっちゃん出演作品だそうです。

 

 

華響 in nakago 郷のジャズ

2016年10月16日(日曜)

13:30開場 14:00開演

会場 はーとぴあ中郷

入場料500円

 

 

相変わらずアクティブに活動されているようです。

 

考えてみたらふっちゃんが初めて当ブログに登場したのは7~8年前。

通算登場回数もたぶん10回以上だと思いますが。

 

 


これからもたくさん話題を提供してくれそうなふっちゃんでした。

 

 

 

 

押忍

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