老舗の本屋さん

古町にある老舗の書店、北光社（ほっこうしゃ）は
今日で営業終了なんだと。




廃業だって、さびしくなるな。








ショーウインドーには営業終了を惜しむ寄せ書きがたくさん。






創業以来１８９年、
店名は＜北国に光を＞って意味だったらしい。






諸行無常

これも時代の流れか。

元ボクサー同士

某フィットネスクラブ従業員の生神敏生は







高校時代はボクシング部に所属していた。








部活では新潟国体チャンピオンの石山の先輩だったんよ～。

プロの指導者

正しいアライメント（エアロビクス等で言う姿勢の事）
を維持する為には日々のトレーニングが必須。





各クラブ・体育館・スポーツセンター等々・・


空き時間を見つけてはジムエリアへＧＯ！なのだ。












そんな時に同業者とバッタリ、なんて事も珍しくないんだよね～。






時々見る光景。


ジムでトレーニング中、
とんでもない重量のベンチプレスをしてる人が居るなぁ





・・って良くみたら？


ありゃっ？○○インストラクターじゃん！









とかね～。




（笑）






またぼくの知ってるイントラは最近、
体育館の小さな一室でかなり追い込んだトレーニングをしているらしい。



仕事中は満面の笑顔でレッスンしているのに、
オフの時に話してみたら＜今かなり疲れてる＞って言ってた。







自腹で東京まで出掛けてＷＳや、
スキルアップセミナーを受講しているイントラも多い。







さすがみんな、プロ意識が高いよね。


当然だと言われりゃあ、それまでだけどさ。






プロの指導者ってのは、かくあるべきだと再認識ですわ。











最近はヒゲがトレードマーク。

ウエア

アンダーアーマー３割引。







う～ん心が揺れる。

魚大好き

近所のスーパーに行ったらみりん干しが安かったので
良く見ないで買ったんだよね～。








んで食べようとした時に良く見たら・・・







これ以上ない位に黒コゲだった！








ここまでコゲたら売るなっちゅーに。