本日最後のレッスンはダッシュ新津でした☆
レッスン開始前にある古参の参加者様と立ち話をしたのですがね。
ぼくのクラスに参加するようになってから何年経ったかお互いわからずじまいでした。
たぶん10年は過ぎていると思います。
有難いことです。
終了。
若い頃は何かを長く続けることに対し特に価値を感じてませんでした。
でも今考えてみるとそれは自分自身にそういう経験が無かったからなのかもしれません。
そして気付いてみればあっと言う間に年月は過ぎてました。
時々思うんです。
その昔自分が理想としていた自分は今何処にいるのだろうと。
そう考えるともう少し生き急いだ方が良いのかもしれません。
てなわけで週末も
■今日のおまけ画像
相変わらず夜寝ているとぼくの上に乗ってきます。
動けないので困ってます。
押忍
今夜は新発田教室でした☆
終了。
いや～汗でた。
今日も全力で生きました。
ところで話は変わりますが。
現在オールスターゲームのファン投票の期間中でして。
ぼくも投票してきました☆
まずはセ・リーグから！（←プロ野球ニュースのうめじゅん風）
投手 今永（横浜）
捕手 梅野（阪神）
一塁 ビシエド（中日）
二塁 山田（ヤクルト）
三塁 福田（中日）
遊撃 京田（中日）
外野 筒香（横浜）
青木（ヤクルト）
バレンティン（ヤクルト）
やま〜だてつと〜
我ながら偏り方が半端じゃありません。
個人的な好みが顕著に表れております。
そもそも誠也や坂本、丸などが入ってない時点でかなりいい加減な投票です。
ピッチャーは母校愛で柳（中日）にするか迷いました。
できたら近本（阪神）やソト（横浜）も入れてあげたかったけど外野は飽和状態ですからね。
それより青木のように勝利への執念を魅せる熱い男のプレーがみたいです。
一塁はロペス（横浜）かビシエド（中日）で悩みました。
でもベテランのロペスにはゆっくり休んでもらおうなかと。
福ちゃんは先週末の試合中に手首を痛めて登録を抹消されました。
戦列に復帰する日を待ちながらエールを送るつもりで投票しました。
続きましてパ・リーグです！（←うめじゅん）
投手 涌井（ロッテ）
捕手 森（西武）
一塁 山川（西武）
二塁 外崎（西武）
三塁 レアード（ロッテ）
遊撃 源田（西武）
外野 近藤（日ハム）
秋山（西武）
淺間（日ハム）
ＤＨ 栗山（西武）
アップルパ～ンチ
パはあからさまに母校＆ライオンズびいきの投票になりました。
ぼくはパ・リーグでは西武を応援してます、特に秋山！彼は横須賀出身なんですよね。
ちなみに投手は楽天の藤平にも入れたかったのですが現在行方不明になってますな。。。
それより淺間に入れた票が無効にならないか心配です。笑
さて
プロ野球に興味の無い方はおそらくもうこの画面を閉じているでしょうけれど。笑
突然思いつきました。
インストラクターのオールスターってあったらおもしろいですよね。
会場は毎年違ったスポーツクラブで行われたりして。
エアロ部門、ヨガ部門、ピラティス部門、格闘部門などから何名かのイントラが選出されるとか。
でもま、ぼくはファン投票で落選するとは思いますけど。笑
しかし！
たぶん・・・
ごく少数の物好きな方が温情で何票かぼくに投票してくれるような気がします。
希望的憶測ですけど。
ぼくはその気持ちだけで十分かな。^^
はははははは。
では皆さん明日も良い1日を。
押忍
お暑うございます。
ここ数日は予報通りの天候です。
まだ5月なのに。
紫外線が強い～。
ので日焼け止めクリームを塗って外出しました。
しかし汗で落ちてきたクリームが目の中に入ってきて痛いのなんのってもう。
良い季節なのですがちょっと気温が高いですよね。
こんな時は冷房の効いた室内でのトレーニングがおすすめでございます。
一緒に気持ちのいい汗をかきませんか？
各施設でお待ちしております。^^
てなわけで明日も。
押忍
今日は朝から健康運動教室でした☆
終了。
先週が施設の都合でお休みだったので2週間ぶりの教室でした。
なので久しぶりに体を動かす方も多かったみたいですが。
ある参加者さんいわく、運動の間隔が空いていたので久々に動いたら疲れたそうです。
そうそう
若い方や体力のある方などは休養期間を経るとより元気に動ける場合が多いのですが。
ところが高齢の方や低体力者の方々の感じ方はそうではありません。
もちろん人にもよりますけれど。
参考までにプロ野球の先発ピッチャーは基本的に中6日の登板です。
これが中5日だと少々負担が大きくなりパフォーマンスに影響する可能性も否めません。
逆に登板の間隔が空き過ぎると今度はコンディションを保つのが難しくなるそうです。
それよりちょっと
ベイスターズもう少し勝ってくれませんかね。
そもそも日本人は遺伝子レベルで休養の大切さを理解していません。
休むことに対し勝手に罪悪感を覚えているんですね。
本当は仕事のできる人ほど休む時はしっかり休むんです。
そして遊ぶ時は目一杯遊ぶ。
そういう人ほど仕事時の集中力も高い。
仕事も遊びも同じ人間が発しているエネルギーですから当然なんですよね。
と、自らの日常を正当化してみました。笑
てなわけで週末も。
押忍
今日は朝から病院のジムでした☆
スタジオにてレッスン３本、ストレッチ、GENトレ、リズムウオークを担当しました。
終了。
今日はすべてのクラスが満員でした☆
やったぜ！
ははははははは
たぶんまぐれでしょうけど素直に喜んでおきます。
勝ちに不思議の勝ちあり。
基本的にフリーインストラクターの評価基準は集客だけです。
ゆえに数値は避けて通れません。
だけど少し前にも書きましたがぼくは参加者の方に合わせません。
リードする立場の者が媚びたらレッスンの魅力が失われます、そんなのは本末転倒ですから。
それに自分らしさが消えたらフリー職人としての価値もなくなります。
ぼくが常に意識しているのは自分自身が参加したいと思えるようなクラスであること。
いつもそんな視点でレッスンを考え実行しています。
それでダメにしたクラスも過去にいくつかありましたけどね。笑 (^o^)ゞ
良いんです。
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし
なんちゃって。
では皆さん明日も良き1日を。^^
■今日のおまけ画像
誰も知らない週末の元町裏通り。
渋いお店も多いし好きですけどね個人的には。
押忍
