本日のトホホ

数年前から、コンタクトレンズを長時間しているのがつらくなってメガネ率が高くなっている。
レッスンの数時間前にメガネをはずし、コンタクトを入れることが多い。

昼食後、休憩してから晩御飯の準備
しょうが、にんにく、赤とうがらし・・・を切りながら
気付く

やってしまった。

後で、コンタクトはめるのに、、、

台所で洗い、洗面所でせっけんでよ～く洗い
コンタクトもよくすすぎ
はめる

右目、少々

左目、痛い


まぁ、たいしたことはなかったですが
反省。