#ストレッチポール 新着一覧
振替休日でもサークルです。
ですが、今日もまた風が結構強いです。月二回、 「第二」と「第四」の月曜日はストレッチポールです。１０：３０からなのですが、いつもの時間の朝ごはんです。うさぎの整体の「白石」先生が徳島から...
ストレッチポール・耳つぼ・畑
です。2~3日前から寝不足・・・どいたろ～～（なんちゃ~ストレスないがやけんど）けんど食欲...
スポーツの日はこれで。
のような？・・・・・2度寝したので今朝の朝ごはんは、ちっくとおそうなった。ベーコンエッグ...
月二のストレッチポールと畑
です。第二と第四の月曜日は「ストレッチポール」です。１０：３０～なので気持ち的にはゆっ...
【参加者募集中】７月の体幹強化★ストレッチポールでカラダの中から強くなろう‼︎★
サギヌマスイミングクラブ鷺沼にて毎月3or4土曜日の20時20分～21時5分で行っている体幹強化❕...
サークルの後の畑仕事はジャガイモ掘り
昨夜は大雨今朝は近くの川は増水中です。第２・４月曜日は「ストレッチポール１０：３０～」...
ひとっ走りのあとにストレッチポールで背中伸ばし＆ワンダーコアで腹筋刺激
ここ1週間ほど成長期を過ぎて以降の最低体重タイ記録が奇跡のように続いたことに気を良くして...
【参加者募集中】ストレッチポールでカラダの中から強くなろう‼︎ 『体幹強化』
毎月第3or4土曜日の20時20分〜2 1時5分で行なっているストレッチポールを使ったクラスです。...
月二回のサークルはストレッチポール
です。シトシト降ってます。第二と第四の月曜日は「ストレッチポール」参加です。さぁ～気合...
電力値上げの冬、軽く考えていましたが・・・大変！！
今日はインフルエンザのワクチン接種の予約日でした。昨日の午後に予約していたクリニックか...
アロマとヨガは相思相愛☆ シニアのエクササイズは背中のカーブに気を付けろ！
こんにちは。以前もご紹介しましたストレッチポールこれも使いようでして、健常者と言います...