ちょっと思うところがあり、今年中にはぺスコベジタリアンになることを決意した。っちゅうほどのもんでもないんですけどね。(笑 ぺスコベジタリアンと言うのは、魚介類、乳製品、卵、野菜類を食べるベジタリアンの一種だそう。まあ、昔の日本人の食生活に近いかしらね。私、肉は食べなくても死なへんかもしれへんけど、寿司を食べないなって絶対に無理。シーフードベジタリアンと言うのもあるらしいけど、そちらは魚介類プラスビーガンなので、私には無理。だって、卵も乳製品もあかんのよ、ビーガンは。やっぱり、ケーキもシュークリームも食べたいわ、私。いまでも、それほど肉食系の食事ではないとはいえ、すぐに魚と野菜だけに変えることは、やはりストレス感じるかもしれないので、セミベジタリアンという、肉を食べる日があったり、なかったりのゆるーい食事からスタートしましょ。家ではまったく肉抜きやけど、外では食べますわよ~とかね。たまーにお肉がむっちゃ食べたくなるときがあるけど、その回数も昔に比べたら減ってきている。まあ、年を取った証拠やとおもうけど、そういう今が食生活を変えるいいチャンスかも。そうして、今年中には鶏、牛、豚断ちに成功!と行けばいいんやけど。でも、一生中途半端なセミベジタリアンで終わったりして~。まあ、それはそれで良いと思いますがね。
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