あかんやん

最近ほんまにほんまに、おなか以下に付いた脂肪が気になっている。昨日もジーンズを穿いててんけど（いや、実はこれをウエストまで持ち上げるのも一仕事よ。）、ウエストに乗っかった腹が歩くたびに揺れよる。ちょっとこれはかなり来てるよな・・・どないしょ、運動不足って言うことは私に限ってはないし、やっぱりBeerかちら。。。そうよね、それしかないよな。。。という結論に達し、平日はBeerからWhite Wineに飲みかえることにした。たんにビール腹にならへんかなあ、っと思ってのことやけど。。。早速ワインを買ってかえり、一口味見。うまいいいい！たまたま買った、南アフリカのワインやってんけど、ちょっと酸味が強いが甘くもなく、辛くもなく丁度いいわ。っちゅうことでグラス１杯だけのはずが、なんやぐいぐい行ってしまい、このままでは１人でボトルを空けてしまいそうな勢い。あかんやん、それではワインに変えた意味がないぃ。もう１杯飲みたいなあぁぁぁって言うところで、なんとか我慢した。結局グラス3杯半くらい飲んで、ボトルも半分以上あいとるやんけ。。。ビールよりカロリー高いんちゃう？そしてその後、本当はちょっと腹筋でもしようかなあって思ってたのに、飲みすぎでそれもパス。意思弱すぎや。ううう、いったいどうしたらこの腹の肉がおちるのかしら。。。誰か教えて～！やはりここはきっぱり、酒絶ちをするべきかしらね。。。それが一番難しいのやけれど。な、なるべく量を減らすよう努力しよ。。。